Психосоматика – это проявление внутренней проблемы через язык тела (болезнь). Очень часто болезни связаны именно с душевными переживаниями, нежели инфекциями и наследственностью. Решением данной проблемы занимаются психосоматологи, телесно-ориентированные терапевты, а так же такой вид психотерапии, как расстановки по Хеллингеру.
Что такое расстановки?
Расстановки – это немецкий метод психотерапии, основанный Бертом Хеллингером. Суть метода в том, что мы обычно способны увидеть проблему или ситуацию только под углом УМА, в то время как ответ хранится в бессознательном. Расстановки помогают проявить эти ответы, используя определенную технику, найти ключи и исправить ситуацию.
Хороший результат при запросе, связанном с болезнью, – полное выздоровление или значительное облегчение. Иногда болезнь таит в себе не 1 причину, а сразу целый букет, выступая как накопительный резерв. Это происходит из-за того, что человек очень долго терпел или пребывал в не комфортных для него жизненных условиях (это могут быть и внешние факторы, и взаимоотношения, и личная жизнь).
Расстановки – очень эффективный метод, при условии, что клиент доверяет терапевту и методике, а так же готов сам прилагать усилия для своего изменения и выздоровления.
Психосоматика болезни
Для начала нужно осознать, что болезнь связана с чем-то большим, чем просто тело. Что она сигналит о каком-то неразрешенном внутреннем конфликте, о не прожитых чувствах или событиях, о неудовлетворении жизнью, о нехватке положительных эмоций и так далее.
Через тело Душа посылает человеку сигналы «Стоп. Проблема. Остановись, разберись». И если человек продолжает это игнорировать, формально излечиваясь таблетками, то болезнь принимает «кочующий вид». Прошло одно – заболело другое.
Ещё один подводный камень – это скрытая выгода от болезни. Она всегда существует. Что это может быть? Забота близких, возможность отдохнуть и побыть с собой, возможность расслабить тело, жалость окружающих, особое отношение, чувство избранности, снятие ответственности и многое другое, в зависимости от диагноза. Более тяжелые болезни несут в себе более сильные скрытые выгоды.
И порой причина болезни уже прямо здесь, в этих выгодах. Когда человеку не удается получить что-то от близких или окружающих обычным путем, он выбирает болеть и получает необходимое. Потребность закрывается. И так как Душе нужна пища постоянно, не научившись добывать ее здоровым образом (просить, давать себе самому, сменить окружение), человек начинает очень часто болеть, а порой и смертельным диагнозом. И это обеспечивает ему максимальное внимание со стороны близких, хоть и ценой последних дней жизни.
Но это лишь 1 ракурс причин психосоматики. Второй – это реальные проблемы, трудности, неудовлетворенные потребности, отношение к себе. И вот тут отлично поможет метод системных расстановок.
Как избавиться от болезни с помощью расстановок?
Расстановки
помогают найти истинную причину болезни. Как раз то не пережитое или вытесненное переживание, которое могло внутри начать «бродить» и вырасти в болезнь. Как это происходит? Путем контакта терапевта и клиента и группы. Это чем-то напоминает театральный кружок, только мотивы намного серьезнее.
Клиент с помощью терапевта и группы создает образ проблемы. Он как бы воспроизводит свой внутренний образ в реальный. То есть мысли принимают облик людей. Ставится человек на роль самого клиента и человек на роль болезни. И здесь происходит интерпретация образа. Исходя из положения людей, их взглядов, ощущений можно сделать определенные выводы про причину болезни.
Можно увидеть, как сам клиент относится к болезни, как близко или далеко он по отношению к ней, смотрит ли он на нее или она ему противна. Все это видно в первичном образе. Затем в «пьесу» вступает терапевт и добавляет дополнительные фигуры, которые помогают прийти к решению. Как правило, цель – чтобы фигура болезни покинула поле или ощутила пустоту. Бывают очень сложные работы, когда всплывают давно забытые факты и события, которые, однако, привели человека к болезни.
Заключение
Обратившись к психосоматике, человек уже делает большой шаг на пути выздоровления. Ведь именно мысли о том, что может быть причина не в вирусах, а в нем самом, приводят к тому, что человек обращается за помощью к психологам. Это всегда правильное решение и хорошие инвестиции в свое здоровье.
Однако, для того, чтобы полностью перестать употреблять медикаментозные препараты, нужно пройти консультацию. Самолечение может обернуться боком. Ведь даже при том, что причина болезни внутри, тело уже несет последствия, и его тоже необходимо поддержать.
Расстановки по Хеллингеру – самый эффективный психосоматический метод лечения болезней и симптомов.
Хотите узнать больше?
Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике
Автор статьи: Любовь