Архив рубрики: Здоровое питание

Мы есть то, что мы едим

Интересный вопрос, как питание может отражать разные аспекты психики человека, такие как предпочтения, ценности, настроение, самооценка и т.д. Например, некоторые люди едят много сладкого, когда они грустят или волнуются, чтобы поднять себе настроение. Другие люди следят за своим рационом и … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Мы есть то, что мы едим отключены

Что такое здоровое питание?

Основой сбалансированного рациона является употребление различных продуктов, содержащих питательные вещества для постоянной поддержки здоровья. К ним относятся витамины, белки, углеводы и жиры. Важно получать все эти элементы в достаточном количестве, чтобы обеспечить правильное функционирование внутренних органов и хорошее самочувствие. Переходя … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Что такое здоровое питание? отключены

Позитивное питание. Как улучшить самочувствие

Правильное питание и физические упражнения, повышают самооценку, а самооценка является одним из главных аспектов счастливой жизни.

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Позитивное питание. Как улучшить самочувствие отключены

Психосоматика болезней матки | Здоровое тело

Что такое психосоматика?  Как психологические проблемы влияют на женское здоровье? Какие причины вызывают самые распространенные патологии органов женской половой системы и как избавиться от них. Что такое психосоматика? Психосоматика – наука, которая воссоединяет в себе медицинскую практику и психологию, изучает … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Психосоматика болезней матки | Здоровое тело отключены

Как простить обидчика? | Здоровое тело

Как простить обидчика? Как простить себя? Как отпустить все эти бесконечные мысли и воспоминания? Обида – одна из самых разрушающих эмоций тела и ума. Она несет в себе столь сильный заряд, что способна не только вызывать сильные чувства, но и … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Как простить обидчика? | Здоровое тело отключены

Что такое психосоматика? | Здоровое тело

Психосоматика — это вид лечения, который основан на поиске психологических причин болезни через проявления тела. Данный вид не является официально признанным, однако, пользуется большой эффективностью в кругах психологов и терапевтов. Всё чаще и чаще в медицинских учреждениях стали прибегать к выражению … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Что такое психосоматика? | Здоровое тело отключены

Что никогда не нужно говорить девушке? | Здоровое тело

На сегодняшний день довольно сложно встретить мужчин, которые знают: «О чем говорить с девушкой», «Как говорить и когда лучше говорить». Все мы совершаем ошибки. Иногда мы просто забываем подготовиться к экзамену, проваливаем презентацию, опаздываем на работу и прочее. Все эти ошибки … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Что никогда не нужно говорить девушке? | Здоровое тело отключены

Что такое психосоматика тела? | Здоровое тело

Есть ли какой-то глубокий смысл в том, какая сторона тела болит? Например, левая рука или правая? Влияет ли это на способ лечения? О чем это может говорить? Оказывается, каждая сторона тела несет в себе свою информацию. Подробности в этой статье. … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Что такое психосоматика тела? | Здоровое тело отключены

Как вылечить бронхиальную астму? | Здоровое тело

В этой статье мы поговорим о скрытых причинах астмы, что мешает дышать свободно и непрерывно. Разберем какие способы лечения существуют, и что они дают. Поговорим о гневе и его выходе через дыхание. А так же предложим вам пару действенных упражнений … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Как вылечить бронхиальную астму? | Здоровое тело отключены

Йога или фитнес какие занятия выбрать | Здоровое тело

Краткое содержание Не секрет, что состояние тела напрямую связано с нашим эмоциональным настроем. Привести тело в хорошую форму, укрепить здоровье помогают систематические физические нагрузки.  Очень важно подобрать тип физических занятий. Часто возникает вопрос, что выбрать в качестве ежедневной или систематической … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Комментарии к записи Йога или фитнес какие занятия выбрать | Здоровое тело отключены