Здоровое тело

Тем, кто страдает от аллергии, непременно хочется узнать способ лечения. Иногда из-за неожиданных проявлений приходится расставаться с любимыми домашними животными, отказываться от цитрусов и сладкого. Что же делать?

Аллергия – это проявления на коже, либо иные проявления (насморк, слезливость глаз, опухание) спровоцированные какими-то внешними раздражителями. Чаще всего бывает аллергия на пищу, животных, холод, цветение и запахи.

Почему возникает аллергия с точки зрения психосоматики?

Психосоматика – это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических проблем на здоровье человека. Другими словами, психосоматика изучает связь Души и Тела.

Каждая болезнь, по мнению специалистов, имеет психологическое обоснование.

Аллергия – это реакция организма на раздражитель. Кажется, что здесь нет иных причин, кроме как контакта человека с аллергеном. Но это не так.

В психосоматической медицине аллергия сигналит о тревоге, о пределе терпению, о непринятии себя или ситуации, а так же о протесте и обиде.

Чаще всего именно протест проявляется в форме пятен на коже, отеков, насморка и слезоточивости. Человек отказывается что-то в своей жизни принимать, либо с чем-то не согласен.

Например, аллергия на животных у детей может быть вызвана ревностью родителей к животным.

Обида – ещё одна причина аллергии. Она может быть затаившейся и иметь корни ещё в раннем детстве. Часто после какого-то сильного эмоционального события, породившего в душе обиду, проявляется аллергия, как некое невольное напоминание.

Если внимательно следить за событиями, предшествующими какому-то симптому, то можно очень быстро научиться находить причины.

Влияет ли месторасположение аллергии на ее причины?

Аллергия может проявиться на разных частях тела, а так же в разных формах. Влияет ли это на причину ее породившую? Небольшие нюансы в этом всё-таки есть.

Аллергия на лице

Одна из самых явных и заметных. Аллергия на лице сигналит об уровне внутреннего напряжения. Она говорит о том, что проблема уже очень «большая» и требует срочного разрешения. Именно лицо видит не только сам человек, но и все окружающие. «Проблема на лицо».

Аллергия на руках

Основная причина – нежелание что-то делать, протест против какой-то ситуации или системы. Если на правой руке, то речь идёт о мужской составляющей, на левой – о женской. Как вариант, это может быть не принятие какого-то мужчины или женщины. «У меня на него аллергия».

Аллергия на ногах

Основная причина связана с передвижением. Возможно в детстве или юности человек не хотел переезжать, а родители приняли такое решение. И после этого как напоминание развилась аллергия. Возможно, аллергия на ногах связана с нежеланием ходить на работу или возвращаться домой.

Аллергия у детей

Дети – это особые существа. Они еще не познали мир полностью, не имеют взрослых проблем, не несут ответственности. Именно поэтому психосоматика болезней ребенка отличается от общей.

Если у ребенка проявилась аллергия, в первую очередь нужно подумать: достаточно ли родители уделяют ему внимание?

90% всех болезней детей – от недостатка любви и внимания. Маленькие создания с помощью болезней добиваются заботы и внимания, которые им не оказывают в повседневной жизни.

И ещё одна важная причина – нежелание что-либо делать (ходить в садик/школу, делать домашние дела, гулять с собакой, ложиться рано спать и другое).

Если у ребенка аллергия, родителю нужно подумать против чего он протестует? И понять как правильно разрешить этот конфликт. Важно учитывать мнение маленького человека, но при этом сохраняя границы дозволенного.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь

Психосоматика – это проявление внутренней проблемы через язык тела (болезнь). Очень часто болезни связаны именно с душевными переживаниями, нежели инфекциями и наследственностью. Решением данной проблемы занимаются психосоматологи, телесно-ориентированные терапевты, а так же такой вид психотерапии, как расстановки по Хеллингеру.

Что такое расстановки?

Расстановки – это немецкий метод психотерапии, основанный Бертом Хеллингером. Суть метода в том, что мы обычно способны увидеть проблему или ситуацию только под углом УМА, в то время как ответ хранится в бессознательном. Расстановки помогают проявить эти ответы, используя определенную технику, найти ключи и исправить ситуацию.

Хороший результат при запросе, связанном с болезнью, – полное выздоровление или значительное облегчение. Иногда болезнь таит в себе не 1 причину, а сразу целый букет, выступая как накопительный резерв. Это происходит из-за того, что человек очень долго терпел или пребывал в не комфортных для него жизненных условиях (это могут быть и внешние факторы, и взаимоотношения, и личная жизнь).

Расстановки – очень эффективный метод, при условии, что клиент доверяет терапевту и методике, а так же готов сам прилагать усилия для своего изменения и выздоровления.

Психосоматика болезни

Для начала нужно осознать, что болезнь связана с чем-то большим, чем просто тело. Что она сигналит о каком-то неразрешенном внутреннем конфликте, о не прожитых чувствах или событиях, о неудовлетворении жизнью, о нехватке положительных эмоций и так далее.

Через тело Душа посылает человеку сигналы «Стоп. Проблема. Остановись, разберись». И если человек продолжает это игнорировать, формально излечиваясь таблетками, то болезнь принимает «кочующий вид». Прошло одно – заболело другое.

Ещё один подводный камень – это скрытая выгода от болезни. Она всегда существует. Что это может быть? Забота близких, возможность отдохнуть и побыть с собой, возможность расслабить тело, жалость окружающих, особое отношение, чувство избранности, снятие ответственности и многое другое, в зависимости от диагноза. Более тяжелые болезни несут в себе более сильные скрытые выгоды.

И порой причина болезни уже прямо здесь, в этих выгодах. Когда человеку не удается получить что-то от близких или окружающих обычным путем, он выбирает болеть и получает необходимое. Потребность закрывается. И так как Душе нужна пища постоянно, не научившись добывать ее здоровым образом (просить, давать себе самому, сменить окружение), человек начинает очень часто болеть, а порой и смертельным диагнозом. И это обеспечивает ему максимальное внимание со стороны близких, хоть и ценой последних дней жизни.

Но это лишь 1 ракурс причин психосоматики. Второй – это реальные проблемы, трудности, неудовлетворенные потребности, отношение к себе. И вот тут отлично поможет метод системных расстановок.

Как избавиться от болезни с помощью расстановок?

Расстановки помогают найти истинную причину болезни. Как раз то не пережитое или вытесненное переживание, которое могло внутри начать «бродить» и вырасти в болезнь. Как это происходит? Путем контакта терапевта и клиента и группы. Это чем-то напоминает театральный кружок, только мотивы намного серьезнее.

Клиент с помощью терапевта и группы создает образ проблемы. Он как бы воспроизводит свой внутренний образ в реальный. То есть мысли принимают облик людей. Ставится человек на роль самого клиента и человек на роль болезни. И здесь происходит интерпретация образа. Исходя из положения людей, их взглядов, ощущений можно сделать определенные выводы про причину болезни.

Можно увидеть, как сам клиент относится к болезни, как близко или далеко он по отношению к ней, смотрит ли он на нее или она ему противна. Все это видно в первичном образе. Затем в «пьесу» вступает терапевт и добавляет дополнительные фигуры, которые помогают прийти к решению. Как правило, цель – чтобы фигура болезни покинула поле или ощутила пустоту. Бывают очень сложные работы, когда всплывают давно забытые факты и события, которые, однако, привели человека к болезни.

Заключение

Обратившись к психосоматике, человек уже делает большой шаг на пути выздоровления. Ведь именно мысли о том, что может быть причина не в вирусах, а в нем самом, приводят к тому, что человек обращается за помощью к психологам. Это всегда правильное решение и хорошие инвестиции в свое здоровье.

Однако, для того, чтобы полностью перестать употреблять медикаментозные препараты, нужно пройти консультацию. Самолечение может обернуться боком. Ведь даже при том, что причина болезни внутри, тело уже несет последствия, и его тоже необходимо поддержать.

Расстановки по Хеллингеру – самый эффективный психосоматический метод лечения болезней и симптомов.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь

Как бы это печально не звучало, но статистика бесплодия среди женщин и мужчин растет. Совсем еще недавно, около 100 лет назад, о такой проблеме слышали крайне редко. Семьи были полные, детей было много. Бесплодие – было как что-то неестественное и дикое. Что же происходит сейчас с женщинами?

Что такое бесплодие?

Бесплодие – медицинский диагноз, означающий невозможность зачать и выносить ребенка. Есть разные виды бесплодия: 1. Полная дисфункция детородных органов.

2. Возможность забеременеть путем ЭКО.

Бесплодие – это отклонение, как на уровне тела, так и на уровне Души. Ведь каждая женщина рождена для того, чтобы продолжить жизнь. Создать ее внутри себя и проявить в мир. Конечно, без мужчин, это было бы невозможно. Но функция женщины в этом процессе ключевая.

Так почему же тема бесплодия становится популярной? Женщины стали рождаться «с дефектами» или они «портятся» в течение жизни?

Психосоматика – это проявление внутренних психологических проблем через тело. Когда ум не способен отследить проблемы, тело начинает сигналить через болезнь. Именно поэтому болезнь – это благо!

Психосоматика бесплодия – это комплексный набор внутренних причин, почему женщина не может проявить свою миссию.

Причины бесплодия

1. Женщина слишком много несет в себе мужского. Это о тех женщинах, которые сильные, властные, волевые, отличные руководители, но, к сожалению, не мамы. Мужская энергия заполняет внутреннее пространство. Ну а мужчине забеременеть и родить не суждено по природе.

2. Внутренний страх. Мешать зачать ребенка может страх или целая серия страхов. Например, страх, что женщина будет плохой матерью. Либо страх стать зависимой от мужа. А это действительно случается, когда женщина рожает ребенка. Страх быть уязвимой и так далее.

3. Подсознательная нелюбовь к детям. Бывает и так, что внешне женщина очень хочет ребенка. Она завидует подругам-мамам, читает журналы про родительство, ходит по врачам, но на самом деле внутри таится негативное отношение к детям. Ребенок может помешать карьере, может затмить отношения с мужем, да и вообще он требует много времени и заботы. И на самом деле женщина не готова рожать. Но признать это трудно. Признать это – пойти против социума. Вот и происходят мучения.

4. Плохие отношения с мужем. Это тоже может стать причиной психосоматики бесплодия. Дети приходят в разные семьи. Но кто знает, может в конкретном случае, ребенок хочет прийти в полную любви семью.

5. Родовая проблема.  Это более глубокая причина нежели все предыдущие. Уже доказано, что все люди связаны между собой некой связью. В мире науки это называется трансцендентальность.

И если последовать за этой теорией, то все родственники связаны линиями судьбы. И бывает так, что судьбы переплетаются, создавая путаницу. И тогда внучка повторяет судьбу бабушки, которая не имела детей. Либо, девушка, у которой тетя потеряла детей в катастрофе, отказывается внутри себя иметь своих детей, боясь их потерять.

6. Отношения с собственной матерью. Это тоже не самая простая и понятная психосоматика бесплодия. Однако она имеет место. Если у женщины плохие отношения с матерью, она не чувствует от нее любви и принятия, в свое время сама не принимая ее, это может стать причиной бесплодия.

Так как женщина не познала свою мать, то и сама она матерью стать не может. Что делать? В этом вопросе хорошо помогает метод расстановок по Хеллингеру.

Вот основные 6 причин психосоматики бесплодия. Они подходят как для женщин, так и для мужчин. Если все медицинские центры уже пройдены, куча анализов сдана, а беременность так и не наступает, то пришло время обратить внимание на потребности Души. Ведь болезнь или симптом проявляет именно неудовлетворенные потребности.

Психосоматика бесплодия – это отличный способ заглянуть вглубь себя, найти возможную причину или причины и попробовать исправить ситуацию.

При психосоматике бесплодия хорошо могут помочь такие специалисты как психолог, телесно-ориентированный терапевт, терапевт по расстановкам, консультант по психосоматике.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь

Випассана является высшим выражением изречения Сократа «Познай себя». Будда обнаружил, что причина страдания действительно может быть стерта, когда мы видим нашу истинную природу. Это радикальное понимание.

Это означает, что наше счастье не зависит от манипулирования внешним миром.

Медитация випассана является рациональным способом очистки сознания. А так же способом очистки от психических факторов, которые вызывают страдания и боль. С помощью випассаны можно осознать то, что не возможно понять находясь в постоянном процессе манипулирования внешней материей.

Медитация постепенно очищает ум, ликвидируя разные формы привязанностей. Будда говорил, что два фактора являются корнем страдания: желание и невежество.

Медитация касается настоящего момента с пребыванием в «сейчас». Медитация заключается в наблюдении за телом и умом с чистым вниманием.

Как випассана связана с религией?

Хотя випассана была обнаружена Буддой, сама медитация — это не буддизм. Это метод, при котором Будда и его ученики освободились от всякого рода страдания и достигли пробуждения.

Этот простая техника является демократическим методом, открытым для людей любой веры.

Является ли медитация бегством от реальности? Нет. Напротив, это истинная конфронтация с реальностью.

Випассана, или медитация прозрения, является фундаментальной буддийской медитацией, заимствованной из южного буддизма. Фокусировка или первичный объект этой медитации — это дыхание, и начало практики начинается с дыхания.

Концентрация на дыхании называется – анапанна. И это переносит вас в состояние «здесь и сейчас». Все дышит. У всех нас есть индивидуальные различия, но мы все дышим. Далее приводится сама техника анапанны.

Как правильно выполнять медитацию?

Сядьте удобно, выпрямите спину и позвоночник, выровняйте голову, шею и грудь. Сделайте два или три преднамеренных медленных глубоких вдоха и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своем дыхании, следите за своим дыханием. Существуют два эффективных способа это сделать:

1. Делайте акцент на мышцы в области солнечного сплетения, которые каждый раз, когда вы вдыхаете, движутся в одном направлении, и каждый раз, когда вы выдыхаете, движутся в другом направлении.
2. Делайте акцент на внутренней стороне ноздрей и на кончике вашего носа. Почувствуйте, как проходит воздух, почувствуйте легкий шепот воздуха в процессе дыхания.

Когда ваша концентрация ослабевает, мысленно возвращайтесь к одному из вышеуказанных способов. Ваша задача состоит в том, что бы сосредоточиться на дыхании в самом легком из возможных способов.

Цель практики — не отвлекаться на постоянно возникающие мысли. Но еще важнее — это насильственно не отталкивать мысли. Не чувствуйте себя виноватым за то, что у вас возникают мысли. Это естественный процесс.

Старайтесь снова и снова просто привести ваше осознание обратно на основной объект медитации: вдох и выдох. Делайте это спокойно и мягко. Просто продолжайте возвращаться к дыханию.

Если ваше дыхание становится быстрым или медленным, просто плавно следите за дыханием. Не пытайтесь изменить его, просто следите. Любые звуки, запахи, ощущения будут присутствовать, но ваша задача — не обращать на это внимания, а просто наблюдать, как они приходят, и как они уходят.

Возвращайте ваше сознание обратно на свое дыхание. Если ваш ум блуждает, старайтесь очень мягко вернуть его к вдоху и выдоху.  Не судите себя, не расстраивайтесь, нет никакого успеха или неудачи в том, что у вас сразу не получается сконцентрироваться, просто плавно возвращайтесь к осознанию своего дыхания.

Все звуки, которые вы слышите, просто замечайте их, но не концентрируйтесь на них. Старайтесь вернуться к своему дыханию.

Если вы испытываете возбуждение или путаницу или скуку или блаженство или ничего не испытываете, просто рассматривайте это как еще одну мысль. Если вы начинаете дремать, сделайте несколько глубоких вдохов.

Если ваш ум становится взволнованным в течение дня, просто начинайте следить за своим дыханием.

Заключение

Вот такую простую, на первый взгляд, технику открыл Будда. Если осмелиться попробовать хотя бы 10 минут делать анапанну, то сразу придет понимание сложности процесса.

В голове будет появляться огромное количество мыслей, которые в течение дня просто не осознаются. Их так де много, а то и больше, но человек не обращает внимание на этот поток, отвлекаясь задачами и проблемами.

Медитация випассана способна научит человека концентрации и сосредоточению на моменте «здесь и сейчас». А если обрести такую способность, то все проблемы начнут отпадать сами собой.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь

«Даже в те моменты, когда все идет наперекосяк, когда голова полна сомнений, Вы можете всегда обратиться к своему дыханию и быть уверенным, что есть вдох и есть выдох».

Кто мы если не дышим? Есть ли мы, если не дышим? Что заставляет нас делать вдох, кто диктует делать выдох?

Дыхание — неотъемлемая часть нашей жизни. Дыхание — олицетворение жизни! Если вы дышите, значит, вы живы. Многие народы и культуры большую часть времени уделяют дыхательным техникам и практикам. И это правильно.

Дыхание может как помочь нам, так и сбить нас, поэтому важно научиться управлять своим дыханием. Управляя дыханием, вы управляете жизнью.

Дыхание лечит, помогает не сдаваться, делает нас сильными, наполняет нас, успокаивает, настраивает. Дыхание содержит в себе все воспоминания, все надежды, всю боль. Но умея вбирать в себя это, оно умеет и отдавать.

Что такое дыхательная йога?

Дыхательная йога — это комплекс дыхательных упражнений, направленный на то, чтобы «продышать» все, что накопилось, все, что не нужно и мешает в жизни. «Продышать» можно как явные блоки, так и не явные. Если наш ум о чем-то не знаем, это не значит, что дыхание не знает.

Часто во время йоги у людей появляются неожиданные чувства, выходят наружу эмоции, меняется состояние — это проявляется память нашего тела (дыхания).

Продыхивая блоки, вы отпускаете все лишнее, освобождаетесь от мусора, прощаетесь с обидами, болью, злостью, ненавистью. Вы становитесь чище! Всё это происходит благодаря осознанным выдохам.

Дыхательную йогу можно делать самому, просто сидя в удобном месте и настроившись на то, что хотелось бы отпустить. Однако лучше делать это в группе. Ведь попадая в группу, каждый получает не просто поддержку, а коллективную энергию, которая оберегает и не дает уйти далеко в себя.

И всегда рядом мастер, который поможет, если вдруг из подсознания поднимутся неприятные аспекты. Дышите глубоко и осознано!

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь

Анонс: Просветительница и психолог, Лиз Бурбо, создала собственную систему оздоровления организма. Она считает, что первопричина всех неудач и недугов – глубинные блокировки, неусвоенные уроки. Для решения проблем достаточно проработать свое отношение к себе и к окружающим людям.

Вряд ли найдется человек, интересующийся саморазвитием, который ничего не слышал о Лиз Бурбо. Ее жизненная позиция, с которой можно познакомиться во многих книгах писательницы, заслуживает не только внимания, но и глубокого изучения.

Кто такая Лиз Бурбо

Психолог и учитель с международной известностью, философ и учитель, родилась в Канаде в 1941 году, в провинции Квебек.

Свою профессиональную деятельность Лиз Бурбо начала скромным менеджером по продажам. Вскоре она стала лучшей в своей отрасли и оставалась до 1982 года самым успешным менеджером своего региона.

Способности к мотивации на успех помогли ей не только достичь высокого карьерного роста, но и помочь коллегам раскрыть свои способности для достижения успеха.

Путь к перемене своего пути занял 18 лет. Столько времени потребовалось Лиз Бурбо, чтобы в 1982 году создать собственный тренинг для обучения людей. Этому предшествовали годы работы над собой, чтение специальной литературы, посещение тренингов по саморазвитию.

На своем тренинге Лиз учила людей прислушиваться к собственному телу, анализировать причины, приводящие к болезни. Спустя 2 года просветительница открыла центр для проведения тренингов, по сей день остающийся лучшим в своем роде.

Теперь вряд ли кто-нибудь задаст вопрос: «Кто такая Лиз Бурбо?» Автор девятнадцати книг, ставших бестселлерами во многих странах мира, неутомимая просветительница, участница семинаров, телепередач, встреч со своими поклонниками и читателями, она по-прежнему излучает любовь ко всему живому. Ее первая книга «Слушай свое тело, самого лучшего друга на Земле» вышла миллионным тиражом и до сих пор пользуется неизменной популярностью

Болезни и Лиз Бурбо

Методика оздоровления известной просветительницы основывается на убеждении, что наше тело – уникальный инструмент самопознания. Оно неотделимо от разума и духа человеческого, что позволяет точно улавливать идущие от него сигналы. Этими сигналами могут быть болезни, возникающие конфликты с окружающими, эмоции в виде страха, тревоги и др.

Что вызывает сигналы тела?

• Безответственность за собственное здоровье и самочувствие;
• Непонимание смысла жизни;
• Отсутствие любви к себе, уважения к окружающим;
• Ошибочное представление о мире;
• Непринятие себя и системы ценностей, выстроенной окружающими.

Чтобы избежать негативных эмоций и нарушения самочувствия, нужно считывать уроки тела и правильно их истолковывать. Пройденный урок – урок проработанный, итогом которого должны стать изменения, работа над собой. Человек, постоянно не работающий над собой, обречен на болезни.

И Лиз Бурбо и другие сторонники такой точки зрения (В. Синельников, В. Жикаренцев, Дж. Кехо, Луиза Хей) отводят главную роль телу человека. Прислушиваясь к его сигналам, можно легко вылечить почти все болезни.

Лиз Бурбо предполагает, что корни проблемы могут идти в прошлые жизни и воплощения человека. Если урок не усваивается, душе придется проходить урок вновь и вновь. Прислушавшись к сигналам организма, можно прервать эту взаимосвязь. Еще одно условие – взятие на себя ответственности за все, что происходит в своей жизни. Безусловная любовь сможет повлиять на правильное решение.

Итог уникальной методики:

• Совершенствование своего здоровья;
• Получение дополнительной энергии;
• Коррекция отношений с окружающими;
• Обретение новых знаний для построения жизни по собственным лекалам;
• Умение защищать пространство собственной личности и его границы;
• Обретение недостающей любви, чувства удовлетворения жизнью.

Таблица Лиз Бурбо

Широкую аудиторию получила таблица болезней, созданная писательницей. Это не традиционная форма таблицы, а скорее описание неправильных установок, с которыми человек идет по жизни.

Чем более выражены ошибки человека, тем сильнее тело «сигналит» о неправильных мыслях и поступках. Чем сильнее физическое страдание, тем глубже внутренний конфликт, то есть «внешнее отражает внутреннее».

Таблица Лиз Бурбо не подходит для беглого ознакомления, с ней нужно работать вдумчиво и внимательно. Первое, что нужно сделать – простить себя, чтобы снять блокировку выздоровления.

Этапы самопрощения:

1. Определить свои негативные эмоции, понять причину этих обвинений себя и других, определить и сформулировать свои переживания.
2. Выбрать между любовью и страхом, взяв на себя ответственность за этот выбор.
3. Поставить себя на место человека, причинившего боль, почувствовать его намерения и боль.

После прощения следует выбрать свое заболевание и проработать информацию по этой болезни в плане ментальной, эмоциональной, духовной и физической блокировки. Это вопросы об отношении к травмирующей ситуации, о заблокированных желаниях и потребности к самореализации.

Заключение

Лиз Бурбо призывает своих сторонников наслаждаться жизнью и находить в окружающем мире только позитивные вещи. Она считает, что каждому следует составить позитивные утверждения (аффирмации) на каждый день для работы над собственными мыслями.

Это поможет избежать негатива и плохого настроения. Дополнят этот образ жизни здоровый сон, оптимальный питьевой режим, яркая одежда, физические упражнения и умение никогда не сдаваться.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь

Если Вас мучают боли в желудке, нет аппетита, после приема пищи бывает изжога, периодически накатывают приступы тошноты, то стоит прочитать эту статью до конца. В ней раскрываются секреты безмедикаментозного лечения, а так же даются действенные советы и рекомендации.

Желудок – это важный орган пищеварительной системы. Он отвечает за процесс питания организма, а так же усвоения пищи. Без него человек не сможет существовать.

Именно поэтому стоит обратить пристальное внимание на болевые симптомы данного органа.

9 основных признаков болезни желудка

Как таковой единой болезни желудка не существует. В зависимости от жалоб и выявленных нарушений ставится диагноз. Однако есть общий список симптомов, которые свидетельствуют о том, что страдает именно желудок:

1. Тошнота по утрам
2. Тошнота до очередного приема пищи
3. Боль в области желудка
4. Изжога, отрыжка
5. Рвота
6. Ощущение опустошенности или переполненности
7. Колики, вздутие, тяжесть в желудке
8. Отсутствие аппетита
9. Налет на языке

Обычно болезнь не ограничивается каким-то одним симптомом, а проявляется сразу в нескольких.

Как может помочь психосоматика вылечить желудок?

Психосоматика – это наука о связи души и тела. Основная идея данной области в том, что каждая болезнь корнями уходит в подсознание человека, и причину необходимо искать именно там.

Если рассматривать болезни желудка с точки зрения психосоматики, то можно сказать следующее: желудок – это орган, которые переваривает пищу и усваивает ее.

Следовательно, если у человека проблемы с этим аспектом, то скорее всего речь идёт о принятии какой-то ситуации либо человека.

Специалисты в области психосоматики утверждают, что желудок неразрывно связан с общением и лояльностью. Сложная жизненная ситуация, из которой человек не может найти выход, отражается на желудке.

Отношения с человеком, которого сложно «переваривать» тоже оставляют след на желудке.

Отстранение от людей и их поддержки, также связано с желудком.

Частые стрессовые и гиперответсвенные моменты, когда «аж желудок сводит» тоже влияют на его здоровье.

Язва желудка и психосоматика

Язва желудка это сильная рана, которая образуется под действием соляной кислоты, пектина и желчи. Когда психолог говорит о язве, это всегда речь о скопившихся отрицательных эмоциях, которые в буквальном смысле разъедают изнутри.

Желудок — это «дом» для пищи, человек наполняет его. Точно так же там оседают все эмоции (негативные и позитивные), и если они долгое время были отрицательные, либо какая то ситуация долго не разрешается, то негатив запускает процесс разрушения.

Что же делать, как излечить язву? Нужно провести большой анализ своей жизни. Обратить внимания на сильные стрессовые ситуации и негативные эмоции. При чем язва — это почти крайняя стадия тяжести болезни желудка, соответственно и эмоции повлиявшие на нее должны быть очень тяжелые. Это не просто легкая обида, а обида, которая сидит внутри годами. Или это не просто конфликт с мужем, а неспособность простить измену и т.д.

Необходимо провести чистку своей Души, избавиться от негативных эмоций, отпустить неприятные ситуации. Конечно, все это нужно делать параллельно с медикоментозным лечением.

Психосоматика рака желудка

Рак желудка — это крайняя стадия болезни, когда возникает опухоль. Причины возникновения могут быть разные, как от незначительного симптома, например, запущенный гастрит, так и генетические. Однако, у психосоматологов есть свое мнение на эту болезнь.

Если человек довел себя до рака желудка, то это говорит о том, что долгое время он внутри себя носил какую-то боль. Это может быть глубокая обида на человека или на жизнь, чувство одиночества или брошенности, предательство или измена близкого человека, шок от потери родного человека, неспособность пережить разлуку или другие тяжелые эмоции. Так как эти чувства не нашли естественный выход, они преобразовались в опухоль, чтобы их удалили.

Любая болезнь, с точки зрения психосоматики, это сигнал «обратите на меня внимание». Болезнь всегда хочет что-то донести до своего носителя. Она пытается указать на проблему, побудить человека справиться с этим. Но порой, как в случае с раком желудка, без медицинского вмешательства уже не обойтись.

В любом случае, необходимо «убрать изнутри» злокачественное чувство для того, чтобы оно не нашло себе новый орган для привлечения внимания.

Практические советы и рекомендации

Работа над собой — самая сложная работа, это известная истина. А уж копаться во внутренних проблемах и ворошить неприятное прошлое – занятие далеко не для всех.

Однако смельчаки всегда будут вознаграждены здоровьем и хорошем самочувствием.

Конечно, лучше всего в данном деле обратиться за помощью к специалисту, так как он использует индивидуальный подход, ориентируясь на конкретный случай.

Но есть и методы, которые можно применить в домашних условиях самостоятельно:

1. Сначала нужно обозначить болезнь. Для этого достаточно взять любой лист бумаги и крупно написать: «У меня болит желудок, я чувствую…то-то и то-то…».
2. Теперь важно выписать все события или перечислить всех людей, которые могли стать причиной данной болезни. Иногда для этого приходится покопаться в прошлом.
3. При работе с событием: необходимо выписать все чувства, эмоции, ощущения, ожидания, всё, что связано с этой ситуацией.
4. При работе с человеком: необходимо выписать все чувства, эмоции, ощущения, ожидания, всё, что связано с этим человеком.
5. Писать необходимо до той поры, пока ничего не останется внутри. Необязательно делать это за 1 раз. Для проверки можно задать себе вопрос: «Что я чувствую об…..?», и если еще всплывают негативные эмоции, то необходимо продолжить работу.
6. После того, как всё выписано, листы можно порвать или сжечь.

С помощью данного упражнения человек избавляется от всех накопившихся отрицательных эмоций и чувств, которые могли годами «сидеть внутри и разъедать».

Данное упражнение очень мощное и действенное. Те, кто находят смелость выполнить его, уже после небольшого промежутка времени чувствуют облегчение и прилив сил.

Дополнительным бонусом является хорошее настроение и улучшение контакта с близкими.

Заключение

Психосоматика–это не волшебна палочка, не магия или парапсихология. Это наука, которая основана на упорной работе над собой, на выявлении внутренних причин болезней.

Это всегда тяжело и порой болезненно. Однако, только убрав корни, можно стать полностью здоровым и счастливым человеком!

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь